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减少孩子的流感疲劳

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减少孩子的流感疲劳

2021年2月22日

大流行疲劳是指在全球流感大流行期间,压力和不确定性持续增加所造成的精神疲惫 新型冠状病毒肺炎 它对儿童的影响和对成人的影响一样大. 世界几乎没有恢复正常的迹象,你怎么能让你的孩子振作起来呢? Dr. 辛迪的假面 解释了她在她的年轻病人身上看到的以及你可以用来大发娱乐你所爱的人的策略.

事件记录

流行病疲劳症,大发娱乐都有. 然而,在许多情况下,它对儿童的影响大于成人.

大流行疲劳的定义是,面对COVID,处于高度认识和警觉状态,再加上大流行将如何发展的不确定性,导致的精神疲惫. 家长们正在努力继续平衡在家工作和教正在上在线学校的孩子. 医护人员正在因与COVID患者一起工作的压力而筋疲力尽,并看到感染患者的数量继续增加.

孩子们变得越来越焦虑和沮丧, 不仅仅是孤立和见不到朋友, 但也有家长把他们的孩子带到我大发娱乐,告诉我他们对以前从未焦虑过的事情感到焦虑. 这一点尤其正确,因为就在当地新冠肺炎病例开始增加的时候, 大发娱乐还发生了一次大地震. 我有一些病人,如果他们得了感冒就会问我他们会不会死. 我还有一些人害怕细菌,认为如果有人碰了他们的狗,他们就会感染COVID,或者他们一出门回家就会换衣服, 即使他们只是去了一家商店.

人们厌倦了戴面具. 人们厌倦了身体上的距离, 没有正常的人生里程碑可以像大发娱乐多年来那样庆祝. 因此,由于这在不久的将来没有显示出任何放缓的迹象, 在长期应对COVID的同时,您如何大发娱乐您的孩子尽其所能?

第一,继续让戴口罩变得有趣. 我以前说过,我再重复一遍. 如果面具很有趣,孩子们就会更想戴. 面具上有有趣的角色. 让孩子们的面具有足够的多样性,使他们能够与他们的服装协调一致. 这正是我小儿子每天所做的. 他的老师一直在评论他的酷面具,以及它们与他所穿的衣服的搭配.

对于洗手液,要有季节性的气味. 如果你的孩子没有湿疹,他们对不同的香味不敏感, 让他们选择他们想整天在手上闻什么.

让孩子们. 让他们知道,如果他们没有戴口罩,或者没有保持社交距离,就可以告诉家人和朋友, 那你的孩子就不能玩了. 提醒别人遵守规则是可以的. 只要确保它不会变成一场日常的战斗,他们不会变成细菌警察.

让孩子在网上与朋友联系. 我知道大发娱乐以前不是玩电子游戏的家庭, 但当疫情爆发时,学校开始上网, 我屈服了. 我给我的儿子们买了一台Xbox,让他们每天有一定的时间和朋友一起玩. 这让他们仍然觉得和朋友有联系,但以一种安全的方式. 这也让他们从学校休息一下,只是玩耍,像孩子一样.

最后,请记住,他们感到无聊并没有什么大不了的,他们可以找到新的事情去做. 让他们哭是可以的,即使他们不能告诉你他们为什么难过. 崩溃,生气,需要你拥抱他们,直到他们尖叫变成哭泣,然后我很抱歉. 只要你的孩子不无礼或暴力,就让他们表达自己的情绪. 然后,如果他们想谈论他们的感受,如果他们不想,那也没关系. 让他们有自己的空间. 最重要的是,每个人都以这样或那样的方式感到大流行疲劳. 如果大发娱乐互相大发娱乐大发娱乐就能一起度过难关.